허리디스크 예방하기 > 자유게시판

본문 바로가기

자유게시판

허리디스크 예방하기

페이지 정보

작성자 민지 작성일23-12-04 17:28 조회263회 댓글0건

본문

허리디스크 예방을 위해 올바른 자세 유지와 균형 잡힌 운동을 실천해야 합니다. 또한, 체중 관리와 올바른 리프팅 기술을 사용해야 합니다.

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.


(오이씨엠) 경기도 수원시 권선구 권선로 308-18 수원종합공구단지 304동 212호     전화 : 070-4086-6887     팩스 : 031-622-9971
Copyright © O.E.C.M All Rights Reserved